Nem sempre se trata da doença, mas do estado depressivo o que é absolutamente normal e por isso é preciso saber a diferença: A influência pode ser genética quanto ambientais.
Manter um equilíbrio nos relacionamentos interpessoais, alimentação e hábitos de vida é uma forma de prevenir a depressão em si.
Incentivar a cooperação e o bem estar de cada membro da família.
Para favorecer a saúde mental é essencial que a criança cresça num ambiente em que a vida tenha um sentido e que elas aprendam com os pais e irmãos mais velhos a encarar os problemas com maturidade.
É importante observar o comportamento do seu filho! Fique alerta aos sintomas:
- irritabilidade
- sentem-se triste
- brava
- queixas somáticas
- perde o interesse pelas atividades
- agitação
- alteração do sono
- dificuldade de aprendizagem
- desadaptação escolar
O Profeta Jonas após recusar-se a cumprir uma missão divina é engolido por um peixe no ventre do qual permanece por três dias e depois é expelido pelo monstro e parte para a missão. Jonas 1:2
Por negligenciar e não obedecer ao pedido, o Profeta entrou na escuridão, vivenciou por três dias o estado depressivo, muitas vezes nós negligenciamos aos sentimentos e até atitudes para nos manter neste estado depressivo, por medo de enfrentar e até de conquistar achando que não somos merecedores de tudo que tem para as nossas vidas. Portanto, fique atento papai e mamãe o como e quais são os nutrientes oferecidos aos seus filhos.
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